一、活動期間：115年4月1日至115年7月31日(長者：4月1日至7月31日；學生：4月1日至6月30日)
二、參加對象：新竹縣7-17歲兒童及青少年（含國小、國中、高中職)、65歲以上長者
三、運動目標：
(一)學生：每月跑步目標達16公里(每天0.8公里*20天)
(二)學生：每月運動時間目標達1,200分鐘(每天60分鐘*20天)
(三)長者：每月運動時間目標達1,000分鐘(每天50分鐘*20天)
四、參加方法：
(一)學生：以團隊方式(至少10人以上)，由各學校單一窗口向所在地衛生所報名
(二)長者：以團隊方式(至少10人以上)，由各社區單一窗口向所在地衛生所報名
五、獎勵方法：參加者每月運動時數或跑步公里數達標者，即可參加抽獎(每人每月皆可參加)。每月(5~8月)抽出100位得獎者，每人可獲得等值商品禮券1份(價值
300 元)
總獎金額120,000元(得獎名額共400名)