新竹縣政府衛生局新竹縣政府衛生局

✨115年竹縣「健康馬上跟著您」抽獎活動✨ 🚩《我要報名》(請點我!) 1.活動背景： 慢性疾病（如惡性腫瘤、心血管疾病、腦血管疾病及糖尿病等）已連續 30 年位居十大死因之列，且佔死亡總人數的一半以上。研究顯示，具備風險指標的「代謝症候群」若未及早介入，罹患糖尿病的風險將比常人 ...更多

說明：為推廣均衡的健康飲食觀念及少油、少鹽、少糖的健康烹調方式，新竹縣政府衛生局及社區營養推廣中心運用「我的餐盤」六口訣，讓民眾聰明選擇六大類食物以達到健康飲食模式。此外，為了讓社區民眾在選用外食時可以輕鬆享受外食無負擔，特舉辦 「竹縣好食力」餐飲業者招募活動，讓竹縣的餐飲業者可以透過自主參與的 ...更多

一、活動期間：115年4月1日至115年7月31日(長者：4月1日至7月31日；學生：4月1日至6月30日) 二、參加對象：新竹縣7-17歲兒童及青少年（含國小、國中、高中職)、65歲以上長者 三、運動目標： (一)學生：每月跑步目標達16公里(每天0.8公里*20天) (二 ...更多

一、苯二氮平類藥品與Z-drugs皆屬於苯二氮平受體促效劑，過去曾廣泛用於治療失眠症與焦慮症。然而，隨著全球醫界對其長期使用所產生的生理依賴、耐受性、認知損害、跌倒、複雜性睡眠行為及潛在濫用等重大風險有更深刻的認識。國際間近年來更新之臨床實務建議均呼籲：在失眠症與焦慮症的治療上，強調「非藥品治療優先 ...更多

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